一首《好日子》送给家长们。神兽开学了，家长们开心吗？隔着屏幕都能感到家长的喜悦之情溢于言表。小编也有机会逮着我那些一整个假期没空搭理我的闺蜜聚会聊天了。

可聊着聊着画风就变了，谈论的重点就到了论孩子的营养和身高上。现在的家长们对于宝宝的期望身高越来越高，特别是在我们这个平均身高排名全国垫底的西南地区。

于是，我们总结出以下这些误区，希望家长们都能理性认知与关注宝宝的身高。

遗传因素是影响宝宝身高的重要因素之一，研究表明，遗传因素在宝宝身高的影响因素里面占有70%的比重，但是国内生长发育专家、中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员蒋竞雄教授认为：遗传因素只占身高影响因素的30%，其他70%取决于后天的环境。

 

遗传身高的计算方式是

男孩=59.699+0.419×（父高）+0.265×（母高）

女孩=43.089+0.306×（父高）+0.431×（母高）

 

从公式我们可以看出，遗传身高带给宝宝的终身高是一个上下5-10cm的范围，那么最终是达到+10m的身高还是-10cm的身高，就取决于后天的环境因素。

所以说，父母身高都很高的孩子，只能说先天遗传因素很好，但是如果后天环境出现了问题，也仍然有可能导致宝宝矮个子。

 

生长发育临床上确实存在晚长的可能性，但是我们需要更有力的证据证明孩子可能是晚长，比如骨龄，不能单纯只凭遗传就判断孩子可能晚长。

 

以前生活条件不是很好，在补充了足够的营养后，往往会有身高再长的可能性，而现在孩子的营养补充的都很充足，实际上晚长的可能性几乎没有。

而且孩子是否晚长是等到青春期的时候才可能发现，这个时候如果孩子不是晚长，您敢为“晚长”买单吗？您现在真敢保证吗？

 

我们判断身高的高低是根据《0-18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表》进行初步判断的，如果身高明显高于97百分位，结合生长速率和骨龄值，再判断宝宝是属于正常发育还是早发育。（放大也看不清图的宝贝可以百度一下）

如果是性早熟的宝宝，就意味着是早长，提前消耗了生长潜能，观察所得，身高体重超过正常均值2个百分位的孩子往往要警惕骨龄提前发育，骨骺线提前闭合，再想长高就几乎不太可能了。所以不能掉以轻心。

 

和生长发育相关的因素有很多，包括遗传因素、钙、锌、维生素AD、生长激素、甲状腺激素、性激素水平等因素。而钙的吸收还受到维生素D的影响，和中医体质肺脾气虚体质也有密切关系。

如果是单纯的钙缺乏引起的生长发育问题，补钙是可以解决问题的；如果是其他原因引起的生长发育问题，补钙并不能起到明显的作用。

所以这就需要我们在进行干预之前，进行相关的检测，才能有目的的补充。

这个问题是很多宝妈担心的问题，实际上宝妈们有点杞人忧天了。

 

维生素A婴幼儿服用一次剂量超过30万IU，也就是说按照每粒2000单位计算，需150粒才会导致急性中毒，婴幼儿每天服用5-10万IU，即25-50粒，连续服用6个月左右才会导致慢性中毒。

0-3岁的宝宝建议每天服用维生素A 1500-2000 IU，这是很安全的剂量范围，如果的确担心中毒，可以带孩子检查维生素A水平。

在回答这个问题之前需要明确一个概念：期望身高。就是家长希望孩子未来长多高，但是期望身高的制定要切合实际。

生长发育的干预一定是以这个概念为前提的，而不是固定的干预多长时间。我们要看干预的结果预测的成年身高是不是能够达到家长的期望身高。

 

如果不能达到，就还需要干预，如果已经达到了就可以停止干预，但是我们要跟踪宝宝的骨龄和生长速率情况，一旦发现异常，就要继续干预。

比如一个宝宝的身高预测成年身高是160cm，家长的期望身高是170cm，那我们干预的终止时间就是以预测成年身高至少达到170cm为止。而且预测身高必须要基于一切均正常的情况下才能保证。

 

什么叫正常？即不能出现骨龄异常发育，不能有影响生长发育的疾病，保证充足且合理的营养摄入，良好的生活作息、运动习惯才行。切忌因一次预测身高比较理想就“望梅止渴”！