这段时间

很多宝爸宝妈都心慌慌

因为

每年5-7月是手足口病的高发期

这病最爱对5岁及以下的宝宝“下手”

有时一下子就“放倒”整个幼儿园

得了手足口病

最明显的特征就是

手“烂”、脚“烂”、嘴“烂”，甚至屁股“烂”

（长满水泡、疱疹，容易被抓烂）

所以才叫手足口病

然而，手足口病在初期，很容易被误诊！

因为它的初期症状跟感冒实在太像！一般会有发热、咳嗽、流涕、打喷嚏等症状，多数患儿体温会在 38 ℃ 左右。

有时候，你得等到这些症状出现了，才会“醒悟”过来：哦，原来是手足口病！

舌尖出现水疱

咽喉部位水疱发展为溃疡

嘴唇周围长满水疱，部分已经破裂结痂

① 口腔疱疹症状

• 痛感明显
• 初期为细小红点，而后形成溃疡

② 发病表现

• 大宝宝会诉说喉咙痛、吞咽难
• 小宝宝因疼痛苦恼、抗拒进食

③ 判断要点

• 是最容易被忽视的地方！
• 若误认为是口腔溃疡或“上火”，可能延误病情！

手心出现小红疹

红疹发展为周围有红晕的水疱

蔓延至整个手掌、手背

指甲脱落

脚底出现红色斑片

红色疱疹变大，内有疱液

脚掌布满疱疹，皮肤褶皱脱落

呈现红色斑丘疹

大腿、小腿皮肤炎症反应

出现成片的红色皮疹

① 皮肤疱疹症状

• 疹子如小米粒大小
• 形态为发红的灰白色小疱疹或红色丘疹

② 发病表现

• 宝宝没有任何感觉
• 皮肤上的疹子不痛、不痒、不结痂

③ 判断要点

• 手足口病不只限于“手”、“足”、“口”
• 病毒随着血液循环，能达到全身各处，出现在躯干其他部位的疱疹，也可能是手足口病

• 患儿尽量不要去到人群集中的地方，避免与健康儿童接触。
• 多通风 (如定期打开门窗等)，以保持室内空气流通，室内温度与湿度适宜；

✎ 注意观察患儿：

• 是否有新的症状、体征出现
• 是否有原有症状、体征的加重、恶化
• 是否有前面所说的危重信号出现

✎ 定期监测体温

• 一般每 4 个小时可以测一次体温，如体温超过 38.5℃ （腋温)，每 1～2 小时测一次体温
• 并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况
• 进行退热处理后 1 小时应重测体温

✎ 饮食

口腔内的疱疹会使患儿疼痛，饮食上要注意：

• 尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物
• 饮食宜清淡、可口、易消化为主
• 避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物

✎ 注意保持清洁卫生

• 保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温水漱口；
• 注意勤洗手，以避免重复感染或交叉感染。

✎ 休息

在发病的 1 周内，休息很重要，尽量限制患儿的活动量以防止过度疲劳。

✎ 保持皮肤清洁

• 可用温水擦浴，穿宽松、柔软的衣物，并注意保持干爽;
• 床铺应平整、干燥、清洁;

✎ 剪短指甲

剪短患儿指甲，以免抓破皮疹，必要时可戴「手套」。

✎ 保持臀部清洁

臀部有皮疹者，应及时处理患儿大小便 (尿不湿等)，保持臀部的清洁与干燥。

✎ 疱疹是否破溃

• 如疱疹未破溃，可涂以炉甘石洗剂；
• 如疱疹破溃，可涂以碘伏等刺激性小的消毒剂，并注意保持局部清洁干燥。

患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

✎ 奶瓶、奶嘴的消毒

患儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒 20 分钟后 (水煮沸后开始计时) 使用。

✎ 衣物、被褥的消毒

患儿的衣物、被褥等织物需要单独清洗，用 70℃ 以上热水浸泡至少 30 分钟。

✎ 玩具、用品的消毒

• 对于可以擦洗或浸泡的玩具、学习用品、某些家具、地面、墙壁等或其他不会浸湿的物品用酒精消毒是无效的，需要用含有效氯 500 mg/L 的消毒剂擦拭、浸泡或喷洒。

• 可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒，但只限于阳光所能照射到的物体表面。

得了手足口病，并不能终身免疫！

所以，预防很关键